G3
[Feedback] sur la sortie du jour - Groupe
composé de 11 unités dont 3 femmes et 8 hommes.
Briefing avec rappel des consignes et focus sur la typologie du parcours
Pour raison technique, arrêt forcé à Poisy (replacage d’un pneu, en vain).
Une montée à la Chambotte (5km/8%), en mode groupir
, nous offre de beaux points de vue sur le lac du Bourget au travers d’un massif des Bauges verdoyants
Retour sur Annecy à allure régulière en file indienne
3 protagonistes rentreront par la route d’Annecy.
A noter que des progrès se font sentir chez certain(e)s tant dans la gestion de l’effort et l’alimentation que dans le collectif
Les piliers d’une sortie plaisir SQR
homogénéité - bienveillance - règles de sécurité ont été respectés
MERCI
Bravo à toutes et à tous
AVG SPD : 24 km/h (95km/1400D+)
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